Affekt

Der Begriff Affekt bezeichnet eine starke, kurzfristige emotionale Erregung, die oft mit einer impulsiven Reaktion einhergeht. Affekte können sowohl positive als auch negative Emotionen umfassen, beispielsweise Freude, Wut, Angst oder Überraschung. Sie sind meist intensiv, kurzfristig und schwer zu kontrollieren.

Merkmale eines Affekts

Merkmal	Beschreibung
Intensität	Sehr stark, oft überwältigend
Dauer	Kurzfristig, wenige Sekunden bis Minuten
Auslöser	Plötzliche Ereignisse oder Reize
Kontrolle	Schwer zu steuern, oft impulsive Reaktionen
Körperliche Reaktion	Herzklopfen, Schweißausbruch, Zittern, Muskelanspannung
Kognitive Beeinflussung	Eingeschränkte rationale Kontrolle, manchmal „Blackout“

Beispiele für Affekte

• Wutausbruch: Eine plötzliche aggressive Reaktion auf eine Provokation.
• Schreck: Ein unkontrolliertes Zusammenzucken bei einem lauten Geräusch.
• Freudensprung: Ein spontaner Jubel nach einer positiven Nachricht.

Affekt vs. Emotion vs. Stimmung

Begriff	Dauer	Intensität	Beispiel
Affekt	Sekunden bis Minuten	Sehr stark, unkontrolliert	Wut, Schreck, Panik
Emotion	Minuten bis Stunden	Mittelstark, bewusst erlebbar	Trauer, Freude, Angst
Stimmung	Stunden bis Tage	Geringer, oft unterschwellig	Gereiztheit, Glückseligkeit

Affektive Störungen

In der Psychologie spricht man von affektiven Störungen, wenn starke emotionale Schwankungen über einen längeren Zeitraum auftreten, wie bei Depressionen oder bipolaren Störungen.